为什么说“防守赢得总冠军”，季后赛的防守强度到底有多恐怖？

　　常规赛的进攻表演固然华丽，但到了季后赛，比赛的画风往往会瞬间变成绞肉机般的防守大战。为什么说防守才能赢得总冠军?季后赛的防守强度究竟有多恐怖?

季后赛

　　季后赛防守

　　季后赛防守是检验球星成色的试金石。在比赛中，季后赛防守让每一分都变得极其艰难。常规赛中轻易能拿到的快攻扣篮，在季后赛中往往会被追身大帽;常规赛中轻松的空位三分，在季后赛中则需要通过极其复杂的跑位才能获得。防守强度的提升，让比赛得分大幅下降，但也让胜利显得更加珍贵。

　　身体对抗

　　季后赛的防守，充满了令人窒息的身体对抗。在比赛中，身体对抗让裁判的吹罚尺度变得宽松，允许防守球员进行更多的推搡、拉拽和贴防。每一次无球跑位，都伴随着肌肉的碰撞;每一次突破，都要面对多人的合围。在这种高强度的对抗下，球员的体能消耗极快，技术动作也极易变形。

　　进攻效率

　　高强度的防守，必然导致进攻效率的下降。在比赛中，进攻效率让球队必须更加珍惜每一次球权。季后赛中，防守方会掐断对手的核心战术，逼迫他们进行低效的单打。由于体力消耗巨大，球员的投篮命中率往往会出现断崖式下跌。此时，谁能少犯错，谁能抢下关键篮板，谁就能在泥沼战中笑到最后。

　　体力消耗

　　季后赛的体力消耗，是常规赛无法比拟的。在比赛中，体力消耗让球员在系列赛的深入阶段，出现了严重的疲劳累积。每一场比赛都是高强度的肉搏战，加上旅途奔波，球员的恢复时间极其有限。到了第四节的关键时刻，往往是意志力更强、体能储备更好的一方能够挺住，打出致命一击。